在1号盆里放 | |
高筋面粉 | 170g的1/2 |
全麦粉 | 30g的1/2 |
干酵母 | 一小勺5g |
白糖 | 1大勺15g |
水 | 140g |
在2号盆里放 | |
高筋面粉 | 170g的1/2 |
全麦粉 | 30g的1/2 |
盐 | 2.5g |
橄榄油 | 一大勺15g |
塑形用 | |
橄榄油 | 适量 |
罗勒叶、迷迭香 | 适量 |
芝士粉 | 适量 |
将1号盆的材料放入,木铲搅拌均匀。(干酵母要放在边上,温水直接倒在酵母上),水必须是温水,43度左右。
将2号盆内材料放入,木铲搅拌均匀。
1号盆内容物倒入2号盆内,防止粉末飞溅,轻轻搅拌均匀。
面团放在桌上,左手按住1/3,右手手掌根部🖐️直立!迅速!推出!不要往下按压,迅速!用手指👋收回。揉面到不粘桌面为止。
再用V推,左一下右一下,避免搓成长条。
用手指和肉掌鱼腹🖐️拉扯面团,再往下包起,表面要光滑,缝朝下放入盆内,盖上保鲜膜,40度发酵25分钟。
手指测试,斜插入2/3不回缩即可,如果回缩再发酵2分钟。接着,用拳头轻轻按压排气。
用刮板分成2分。重新团成团,缝朝下,盖上湿毛巾,醒面10分钟。
接着塑形,面团缝口朝上,排气擀面杖(表面有纹路)压十字纹,从面团中央开始,往上推,提起,从中央往下推,提起。再左右重复。把面团擀制成22-23的椭圆形。
(从中间是为了避免力量不均,擀不平)
在刮片圆弧的一侧抹上橄榄油,在中央、左右各切三刀。(美观而已)
烤盘上放烘培纸,面团移上去,将叶脉挖大点,防止烘烤后并在一起。
表面刷橄榄油,接着一片叶子撒罗勒叶,另一片撒迷迭香,最后一起撒上芝士粉。(就是为了口感)
盖上保鲜膜和湿布,40度发酵10分钟,预热烤箱。
送入烤箱,200度13到15分钟。(两片叶子放两层)