无油无水两个容器,分蛋黄一个盆,蛋白一个盆
蛋黄中倒入牛奶和盐,常温和冰的都可以。但是热的温的就不用了,会变成烫面,发不起来。
在蛋黄牛奶中倒入无味的植物油,比如玉米油。筛入低筋面粉,其实不用过筛也行。只是可能会有疙瘩,只要用刮刀贴着盆,撵开面疙瘩就行。
蛋白中加入糖,打成大弯勾。
把蛋白分2一3次和入面糊中,一边转打蛋盆,一边用刮刀画圈,和匀为止。或者翻拌。
保持最小火,一直不反面,直到面糊上面变成如图所示这种状态,(翻过来颜色想不要深的话,可以在这个状态之前,就是有大气泡形成,并且有一小部分气泡破掉了,就马上翻过一面)
一个个煎或两三个一起煎。最后撂起来装盘,中间可以夹火腿片、煎鸡蛋、奶酪或沙拉酱都0k,重点随自己心意就好。