切蔬菜。
土豆大小随意,切好后可以放到微波炉里加热五到十分钟(可在炒洋葱时加热,节省时间),加一点水防粘连,减少在锅里烹饪的时间,保证口感软糯。
洋葱尽量通过纵切横切保持完整,不增加表面积,最后再切尽量碎放到水里,避免辣眼睛。
关于处理肉类,建议用易熟易入味的肥牛片,鸡胸肉,鸡腿肉等。肥牛片开水下锅,关火,闷一分钟即可捞出备用。
鸡肉的话切丁加料酒淀粉抓匀,热锅凉油下锅炒到变白,盛出备用。
建议用黄油,先炒洋葱。火调小避免黄油焦掉。继续小火,洋葱炒至透明,大约要一刻钟。加入其他蔬菜(鸡肉块也此时放入),中火炒五分钟左右。
加水没过蔬菜,放入咖喱块,不断搅动直到咖喱化掉,肥牛片此时放入。有喜欢的调料也此时放入。
保留适当酱汁。
最后可以加一小勺花生酱,搅拌均匀完成。