去内脏,去塞,清洗干净,适当切几道,放入适量红酒、盐、自己上述花椒辣椒胡椒。橄榄油适量,腌制,大约十分钟吧,盐少点,因为鱼本来就有盐分了。
放烤箱,我是放架子上烤的,感觉烤出来会更干一点,温度上下180,25分钟,左右,因为每个人口味不一样,有些朋友喜欢烤焦一点的话,可以多烤一会儿,大概七八分钟后,刷橄榄油,再烤个几分钟刷油,翻个面再刷油。
吃的时候,刷上适量柠檬汁,去腥增鲜,维C 柠檬酸等有机酸 也有抑制致癌物对身体侵害的作用。
美味的烤秋刀鱼做好了😜
上传你做的烧烤秋刀鱼