辣炒鱿鱼花

7.9 综合评分
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美味的鱿鱼配上软糯的米饭~没有什么比这更美味~

用料  

鱿鱼 1只
料酒 适量
韩式辣酱 适量
蜂蜜/糖 少许
蚝油 适量
2瓣
酱油 适量
彩椒 一个(可选两种颜色每个用一半)

辣炒鱿鱼花的做法  

  1. 鱿鱼清洗干净,撕掉表面的薄膜。切开后将鱿鱼的身体切成两指宽的条数,表面切花刀,切的不要太浅(也不要切断了),太浅不利于鱿鱼卷花~然后将长条切成三段或两段(根据鱿鱼的大小不同)

    辣炒鱿鱼花的做法 步骤1
  2. 大蒜切末,将蚝油,蜂蜜,酱油,料酒,韩式辣酱和蒜末混合,倒入切好的鱿鱼拌匀,腌20分钟

  3. 彩椒切丝备用

  4. 热锅倒油,倒入腌好的鱿鱼片翻炒,待大部分鱿鱼卷起来,加入彩椒丝~

  5. 翻炒均匀,尝尝味道,可适量加点盐~
    出锅装盘~撒一点芝麻装饰

    辣炒鱿鱼花的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2017-02-11 22:51:50
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