土豆胡萝卜洗净切块,鸡胸肉切片
加少量水,大概到食材的一半高度就够了。放高压锅,半个小时。
白煮鸡蛋,煮熟扔进凉水,方便剥皮。
把土豆胡萝卜鸡胸肉鸡蛋放盆里捣烂,几分钟就烂了,不费劲。鸡蛋和鸡胸肉可以不用弄太碎。
扔把虾皮进去拌匀!
团成丸子,放冰箱冷冻,吃一个解冻一个,很方便
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