切蒜蓉,把蒜切一片片的在切条,再切丁。
热锅凉油,6成热油加入蒜蓉翻炒。加入味极鲜。出锅倒入一个小碗。
秋葵洗净,过水,热水下锅开火就熟,喜欢软点的可以煮2-3分钟左右。
上一步的蒜蓉,可以倒在秋葵上、我觉得沾着吃比较好,所以我这就没到在秋葵上。
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