焙煎芝麻酱酸奶沙拉

8.9 综合评分
5 人做过这道菜
最近这样吃上瘾

用料  

甜的原味酸奶
丘比焙煎芝麻沙拉汁
沙拉菜 推荐芝麻菜、西生菜
水果 推荐苹果+牛油果+浆果
藜麦 可选

焙煎芝麻酱酸奶沙拉的做法  

  1. 把水果蔬菜洗净去皮切块,可以沙拉菜配水果,也可以只用苹果加牛油果,这是我常用的极简组合,喜欢还可以煮点藜麦加进去。

    焙煎芝麻酱酸奶沙拉的做法 步骤1
  2. 蔬果一起放入容器内后,倒入适合自己份量的焙煎芝麻沙拉汁,之后再淋上酸奶,开吃。

    酱不够随时可以再加,如果吃完沙拉底还有剩的酱我就直接烤片吐司沾着吃也超赞!

    焙煎芝麻酱酸奶沙拉的做法 步骤2
  3. 在国内买的话推荐这款酸奶来配

    焙煎芝麻酱酸奶沙拉的做法 步骤3

小贴士

最基本的牛油果和苹果最好不要随意替换,但可以此为基础添加其它蔬果和煮好的藜麦。

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

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该菜谱发布于 2017-02-15 00:12:35
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焙煎芝麻酱酸奶沙拉的答疑

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