星空燕窝

Name: 星空燕窝
Ingredients: 3-5克燕窝; 适量石蜂糖; 5-10颗黑枸杞

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瘦猴子的肉球

燕窝美容养颜增强免疫力，每天早上空腹食用效果更佳。皮肤会变得白嫩毛孔细小哦

用料

燕窝	3-5克
石蜂糖	适量
黑枸杞	5-10颗

星空燕窝的做法

燕窝泡发4-6小时，挑毛洗净撕条。
入炖锅（可预约您需要的时间）
用石蜂糖打底，上面撒黑枸杞，待三分钟后侧面犹如星空一样所以称🌃星空燕窝。

小贴士

成人一次食用量3-5干燕窝，也有部分美眉喜欢早一勺晚一勺食用。

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该菜谱发布于 2017-02-15 20:43:44

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