麻酱拌苦菊

1 人做过这道菜
苦菊是很健康的蔬菜,单吃有些苦,用麻酱凉拌一下,味道绝了!

用料  

苦菊 1/3把
芝麻酱 2勺
白糖 半勺
鸡精 适量
蒜瓣 2瓣
1-2勺

麻酱拌苦菊的做法  

  1. 苦菊用水浸泡洗净,沥干备用。

  2. 麻酱、糖、鸡精倒入碗内,加入适量温水,拌匀。再倒入醋,拌匀。

  3. 蒜瓣切末,倒入碗中,拌匀。

  4. 把苦菊放入沙拉碗后,浇上拌好的麻酱,完成啦。

小贴士

1.一把苦菊量比较大,我家这拌了三碗吃完的,这里的用量都是一碗的量;
2.用温水或开水能使调料更易化开拌匀;
3.水一次不要倒太多,因为之后还要倒醋,要避免酱汁过稀;
4.蒜末提味儿,若是不喜欢可以少放或不放;
5.没有鸡精可以用盐和味精代替,或者不喜欢用鸡精、味精想吃的更健康,只加盐就好了。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-02-16 20:35:59
36 收藏


麻酱拌苦菊的答疑

关于麻酱拌苦菊的做法还有疑问? 登录提一个问题