清蒸蝶鱼

8.1 综合评分
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这个版本的蝶鱼降低了难度,更容易上手,特别适合新手去尝试,非常美味可口。

用料  

蝶鱼 1只
1块
香菜 1颗
适量
料酒 适量
蒸鱼豉油 适量
食用油 适量

清蒸蝶鱼的做法  

  1. 食材准备:将蝶鱼洗净,用刀在两侧表面均匀划几刀;姜10片,切丝;

    清蒸蝶鱼的做法 步骤1
  2. 腌制除腥:鱼装盘,抹上3小勺盐;将姜丝塞入鱼的缝隙与鱼肚;均匀淋上料酒,腌制30分钟除腥入味。

    清蒸蝶鱼的做法 步骤2
  3. 蒸鱼:锅内加入适量水烧开(烧开放鱼为了快速锁水,鱼更嫩),然后把鱼放入蒸锅7-8分钟(时间过长肉会老)

    清蒸蝶鱼的做法 步骤3
  4. 起锅:将盘中蒸出来的汤汁倒掉(倒掉才不会影响后面淋鼓油和食用油的效果)

  5. 淋油:在鱼身涂满蒸鱼豉油,另一个锅内烧热两勺食用油,然后浇在鱼身,滋啦……滋啦…… 摆正位置,放上香菜。

    清蒸蝶鱼的做法 步骤5
  6. 开吃啦,不说了,妈妈很喜欢吃

    清蒸蝶鱼的做法 步骤6

小贴士

1.开水烧开后再放鱼,更嫩;
2.根据个人口味放豉油,有盐的作用;

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该菜谱发布于 2017-02-19 14:36:31
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