儿童版炒面

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孩子的晚餐一般吃面条跟粥,今天尝试了炒面,效果非常好,孩子闻见味道就高兴的拍巴掌,下面分享给各位妈妈。

用料  

手工赶制面条 一小碗就行,我们是提前给孩子赶好,分堆儿放在冰箱冷冻里,需要吃了,拿一块来做。
猪肉丁 五小块
洋葱 少许
抄过的菠菜 少许
野生北极虾 五只
酱油 少许

儿童版炒面的做法  

  1. 先把面条解冻,煮熟,然后立即过冷水两次,轻轻挤出多余水分,保留微湿状态就好,放一边待用;

    儿童版炒面的做法 步骤1
  2. 锅里下少许橄榄油,热锅冷油,下洋葱炒香,加肉丁炒熟,加入面条翻炒。因为面条本身煮过是湿湿的,所以炒的过程不用再加水。

  3. 加入酱油翻炒,试着放,味道不够再加,按个人喜好即可。然后放入抄好切碎的菠菜,因为菠菜是熟的,翻炒两三次就行了,最后把北极虾放进去。因为野生北极虾是熟的,放进去炒两下就可以出锅了。我是把虾撕成小块,这样方便孩子进食。除了酱油没有放其他调料,北极虾自带的鲜咸味就是很好的佐料。非常简便,喜欢的妈妈做给孩子吃吧😊。

 

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该菜谱发布于 2017-02-19 18:39:56
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儿童版炒面的答疑

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