菠菜 | 适量 |
肉丝 | 250克 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 1个 |
木耳 | 适量 |
青椒 | 半个 |
金针菇 | 半把 |
火腿肠 | 一根 |
粉丝 | 一大把 |
香油 | 一汤匙 |
料酒 | 半汤匙 |
食用油 | 适量(炒粉丝时用量比较大) |
酱油(生抽) | 两汤匙 |
糖 | 一汤匙 |
鱼露 | 少许 |
胡椒 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
姜蒜香菜 | 少许 |
淀粉 | 少量(腌渍肉丝时使用) |
提前两小时浸泡粉丝
温水泡发木耳
用料酒、盐、胡椒、淀粉腌渍肉丝
清洗菠菜
用平底锅煎蛋皮,切丝备用
青椒切丝,火腿肠切丝(火腿肠其实本身不在配餐当中,纯属配颜色,可有可无啦)
将生姜切丝,大蒜切片备用
香菜洗净后切成长段
洋葱切丝
木耳泡发后捞出切丝
金针菇焯水后沥干
胡萝卜切丝备用
待油热后下姜蒜煸炒
将粉丝放入沸水中煮两分钟左右,不可时间过长,否则会导致粉丝软烂不够弹牙!出锅后放入凉白开中凉凉!激冷水的过程至关重要,切不可省略!!!
锅中加入洋葱青椒煸炒
炒熟肉丝,爆炒一下即可
锅中加入炒好的洋葱等
沥水后的粉丝下锅
加入各种配料,小火煸炒!
待粉丝与杂菜炒熟后加入糖,酱油,鱼露,蚝油等佐料!出锅前加芝麻香油调味!
出锅后码上香菜与蛋丝即可(家中有熟白芝麻的可以撒少许芝麻!)