主要食材: | |
牛肋条肉 | 300g |
番茄 | 300g(1个大号) |
洋葱 | 40g |
胡萝卜 | 40g |
菌类 | 40g |
调味料: | |
油 | 40g |
番茄沙司 | 30g |
红酒 | 5g |
黑胡椒碎 | 0.5g |
盐 | 4g |
热水 | 400g |
准备好全部食材。
牛肋条肉切大块,约4厘米左右。
冷水入锅,中火焯水10分钟,去掉血沫捞出。
去皮后的番茄切成小丁。
锅内入橄榄油,烧热。
洋葱切丁,大火爆香。
番茄倒入锅内翻炒变软。
加入番茄沙司。
加入牛肉。
加入红酒。
加入少许黑胡椒碎。
加入盐调味。
一次性倒入足量热水,大火烧开,转小火炖煮1小时40分钟,使牛肉变得软烂。
加入胡萝卜和菌类,继续炖煮10分钟至胡萝卜绵软,汤汁浓稠出锅。
主食搭配米饭、面条都很好吃。