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素炒菜花～超级入味

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小虫子不是我的厨房  小虫子不是我
很多人都不喜欢素炒菜花，怕不入味，但是和肉一起又略显麻烦，今天我们就来做一道简单，易上手，又下饭的素炒菜花

用料  

花椰菜 适量
蒜 瓣
葱 适量
红辣椒 适量
耗油 适量
生抽 适量
盐 适量

素炒菜花～超级入味的做法  

  1. 将蒜切成蒜沫，葱，干红辣椒备用，菜花切小朵在热水中焯至变色，捞出沥干

  2. 锅中倒入适量油，待油热后倒入备好的蒜沫，葱花，干辣椒炒出香味

    倒入事先焯好的菜花翻炒，均匀后倒入适量生抽，耗油，盐，翻炒均匀至其炒熟即可出锅啦。

参照这个菜谱，大家做出 61 作品

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该菜谱发布于 2017-02-20 20:09:25
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素炒菜花～超级入味的答疑

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