无油无盐版砂锅猪蹄
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人做过这道菜
狐狸小姐�
用料
无油无盐版砂锅猪蹄的做法
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把猪蹄剁成想吃的大小，放水里泡20分钟
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把调料混合在一起，尝尝是不是自己喜欢的口味，可以稍微略咸一丢丢
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把猪蹄控水，调料放进去混合，腌制40分钟到一个小时，中途适当翻面让它腌匀
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码到砂锅中，倒入腌制时的调料，怕干可以稍加小半碗水，小火炖40-70分钟
小贴士
调料的量和炖的时间可以根据猪蹄量调整，总体上说调料汁的量不需要太多，腌制拌的时候能保证每一块都h沾上然后有一个碗底的剩余就可以
