挑叶子丰茂,新鲜光滑肥嫩的菠菜适量
提前准备好干净的过滤水或冷开水半锅,放入冰箱
菠菜切掉头部洗净后,将整颗放入烧开的开水烫至水回开即可
从冰箱拿出0度左右的冰水,将烫开的菠菜立即捞起放入冰水,冰置20秒左右焯水
取保鲜袋将菠菜整齐放入,挤掉部分水分,想摆盘好看些,切掉梗部留叶子就好,放冰箱冷藏室,想吃时就可以拿出来吃啦
配料:丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味)
只留叶摆盘后的效果,简单易做的精致蔬菜沙律,速度约起来哟!(●´∇`●)
上传你做的快手可做的菠菜沙律