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菠萝饭
菠萝饭
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多千
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菠萝 1
个
青豆
2.5两
玉米
3两
红萝卜
半个
草莓
4个
米
6两
油
3勺
盐
1小勺
菠萝饭的做法
先将菠萝水冲洗,再放盆里盐水泡15分钟。
将玻璃对切开,把玻璃肉淘空
菠萝肉放盆里泡盐水10分钟捞起沥干
装盘
小贴士
1 红萝卜切成丁
2 青豆 玉米 放开水里烧2分钟捞起
3 米饭提前一小时蒸熟,把锅取出让饭凉
4 炒锅加热放3勺油热放萝卜丁炒1分钟,再放玉米 青豆炒3分钟,下盐巴一小勺,把米饭倒入锅内一起翻炒几下,再放入菠萝也继续翻炒几下均匀(注意不要翻炒太久)就马上出锅了撒上草莓.
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该菜谱发布于 2017-02-21 13:07:29
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