葱盐金枪鱼色拉(两人份)

0 人做过这道菜
健康又便捷,和高木惠美一起改造自己的厨房!

多放葱是这道菜的关键。让我们一起吃些裙带菜吧!也
可以根据个人喜好,加点儿什锦豆。

——来自《厉害了我的厨房》

用料  

干燥的裙带菜 15g
金枪鱼罐头 1罐
生菜 1/4根
黄瓜 1/2根
胡萝卜 1/2根
洋葱 1/2根
A白芝麻 一小勺
A盐 一小勺
A芝麻油 一大勺
黑芝麻 少量

葱盐金枪鱼色拉(两人份)的做法  

  1. 将裙带菜浸到水中泡发,之后放到笸箩中沥干。

    葱盐金枪鱼色拉(两人份)的做法 步骤1
  2. 黄瓜切成圆片,胡萝卜切成细丝,葱切成葱末备用。

  3. 金枪鱼要沥干罐头中的汁水。

  4. 将生菜撕成方便食用的大小后放到器皿中。将黄瓜、胡萝卜、裙带菜、金枪鱼装盘。

    葱盐金枪鱼色拉(两人份)的做法 步骤4
  5. 在碗中将A 中的原料和葱混合,充分浇在菜上,撒上黑胡椒就大功告成了。

    葱盐金枪鱼色拉(两人份)的做法 步骤5
 

葱盐金枪鱼色拉(两人份)相关分类

该菜谱发布于 2017-02-21 16:18:36
2 收藏


作者前沿经济的其他菜谱

葱盐金枪鱼色拉(两人份)的答疑

关于葱盐金枪鱼色拉(两人份)的做法还有疑问? 登录提一个问题