水面筋整个焯水去豆腥味,稍微煮个5分钟后出水晾凉,然后切片
把蒜加盐捣成蒜泥,然后把香醋、生抽、糖、鸡精、辣椒油混合搅拌
切好的面筋里加入切段的香菜,倒入拌好的调料搅拌,均匀后腌制一二十分钟即可食用。
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