菠萝炒饭

胡萝卜切丁，煮熟备用

青豆煮熟备用

鸡蛋打散炒熟，边炒边搅拌画圈，熟了以后可以直接成小块。虾煮熟备用，黄瓜、圆葱和香肠切丁备用。

菠萝三分之一处切半，将剩下三分之二菠萝挖空果肉切丁备用。

热锅到油，将圆葱下锅翻炒，依次将菠萝以外的配料下锅翻炒熟出锅备用。此处先不放菠萝！

炒熟装盘备用

热油，将米饭放入锅内翻炒，此处米饭最好颗粒分明，比平时吃的米饭少水稍硬，也可以头天将米饭做好。米饭翻炒均匀后将配料（此时加入菠萝丁🍍）放入锅内和米饭一起加适量盐翻炒，出锅。

出锅装盘，菠萝饭完成喽

营养均衡，香香滴！