洋葱和火腿肠切成小块,两颗鸡蛋打散备用。
放和做菜时差不多量的油 油温后一起倒入洋葱和火腿肠翻炒。(注意:油略微加热就可以 如果过热洋葱倒进去就黑了。)
炒到洋葱出香味儿 火腿肠微微变色时倒入米饭。翻炒几下 让米粒散开。
加入一小勺盐 一小勺糖 适量番茄酱(喜欢酸甜口的可以多放一些 ),量保证米粒可以上色即可。用黑胡椒研磨器加一些黑胡椒粉(没有也可不放)。翻炒均匀。
加入玉米粒(我这里用的是玉米罐头),一定要是熟玉米粒儿。翻炒几下盛出。
另起一锅 放少少油。开火,轻微顺时针摇晃锅。使油能均匀地铺在锅底。立即将打散的鸡蛋倒入,再次摇晃锅,使鸡蛋铺在锅底。
等到蛋液基本上干透 关火,将盛好的炒饭倒在蛋液中间 用铲子把鸡蛋饼的两边收起盖在炒饭上。将盘子扣在蛋包饭上 手托着盘底 将锅扣过来。这时蛋包饭已经躺在盘子里了。
把盘子外面的蛋饼用手塞到炒饭下面 使鸡蛋饼完全把炒饭包住。(注意动作要轻 因为蛋饼很嫩 容易坏)。
包好后在蛋皮上撒上适量番茄酱。ok啦。(吼吼 我家的番茄酱瓶口超大 基本我的是属于狂野派的撒法啦~~ 我老公说番茄酱加上鸡蛋饼的纹路 像个笑脸 嘻嘻。 (^▽^)
当当当当~开始吃啦~ miamiamia~