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蓝莓香蕉隔夜燕麦
蓝莓香蕉隔夜燕麦
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翻译自桂格燕麦的菜谱
用料
燕麦
半杯
低脂牛奶
半杯
蓝莓
半杯
香蕉
1/3杯
香草精
1茶勺
奇亚籽
1茶勺
蓝莓香蕉隔夜燕麦的做法
将燕麦加入容器中 倒入牛奶和香草精。加入一层蓝莓 然后加入一层香蕉片。最后加入奇亚籽。盖上盖子 放入冰箱中 几小时后就可以拿出来吃了。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2017-02-23 21:30:32
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