煎酿茄子

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这道菜很下饭,是我们一家大小超级爱吃的菜,是我最早学会的一道菜哦😊

用料  

茄子 3个
猪肉末 350克
淀粉 适量
鸡精 适量
蚝油 适量
适量
适量
生抽 适量
适量
蒜头 适量

煎酿茄子的做法  

  1. 将茄子洗净,切段分边放清水中浸泡10分钟,这个时间拿来剁肉末

  2. 沥干水后在茄子的外侧开一刀,不要切断

  3. 肉末加盐, 油,淀粉,鸡粉,酱油,蚝油,葱白蒜蓉调味后塞满茄子

  4. 考验耐力的时间到了,热油下锅,下锅后调成小火慢慢煎至茄子金黄变软

    煎酿茄子的做法 步骤4
  5. 反面再煎软

    煎酿茄子的做法 步骤5
  6. 煎好后加入少许水,酱油,蚝油焖煮几分钟即可上锅

小贴士

茄子很吸油可以多放点油,因为后面还要焖煮,肉末不要加太多盐不然会很咸哦!如果喜欢吃咸鱼的可以放点到肉末里一起剁,茄子会更好吃哦!
 
该菜谱发布于 2017-02-27 10:25:09
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煎酿茄子的答疑

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