南安板鸭 | 半只 |
铁棍山药 | 一根半 |
香葱 | 少许 |
中华老字号南安板鸭
取板鸭半只。板鸭要肥鸭,不喜欢太肥的可以去掉一些油脂部位
切成块
铁棍山药。一根半。
切小块入水泡一下。这个很容易过敏,最好带手套。本人就对这个过敏。
板鸭焯水。要味浓一些就留下水后面用,不要也可以。
焯水滤干后锅里倒入少许油翻炒。
加山药翻炒。不要炒胡了。稍微炒一下。
倒入之前焯的水,再加入一下水。
漠过山药大概一指高。水多多煮一下,水少就加一下。
大火煮沸后关小火保持有些沸腾。满满炖,炖到汤汁为奶白色。大概二十到半个小时。
好喝下饭的板鸭山药就做好了。拌饭一绝啊!