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月子2虾仁炒西兰花

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用料  

西兰花 适量
淀粉 少许
盐 适量
蒜 三瓣
生抽 适量
虾仁 7-8只
料酒 少许

月子2虾仁炒西兰花的做法  

  1. 西兰花掰成小块，清洗

    锅中加水，开加两滴油，盐，放入西兰花戳水过凉

  2. 虾去头。去皮，切成小段，用料酒，糖，少许淀粉腌下

    姜切片，蒜切片

  3. 锅中加油，加入姜片蒜片，加入虾仁煸炒，少许的料酒。虾仁变色后，加入西兰花，糖，盐调味，生抽少许

  4. 煸炒，熟出锅即可

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该菜谱发布于 2017-02-27 17:23:51
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