芹菜叶子洗完晾干些,全部切碎,越碎越好。(我是晚上洗了第二天做)
加入鸡蛋、水、盐搅拌混合。
加入面粉,搅拌成团即可,不要过度会起筋。
锅里放少许油,开中火炸制,油温七成热时,用勺子舀着放进去,中途粘勺就在油里沾一下继续,也可戴手套搓圆更漂亮,我实在是懒,自家人吃就这样了。
油放的少了些,分三次炸,把炒锅掂起一点,炸到颜色微黄关火,沥油捞出来,继续下入后再开火,不然持续高温油会发黑,不利健康。
本地饭店的一道特色菜,是用茼蒿做的,通常会配一碗椒麻汁沾着吃。
个人认为自己做的油炸食品,偶尔食用并不可怕,油是最新鲜的,比起大鱼大肉甜品啥的热量低多了,自己做图个健康放心