下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
快手菜
减脂餐西兰花番茄虾仁饭
减脂餐西兰花番茄虾仁饭
0
人做过这道菜
收藏
郑鱼蛋
哈哈哈一个
电饭煲
走天下
用料
盐
适量
番茄
200克
西兰花
100克
小米
10克
大米
30克
红薯
60克
虾仁
100克
减脂餐西兰花番茄虾仁饭的做法
全部丢进电饭煲，一锅熟
熟了之后加适量的黑醋和酱油调味，焖一会
开吃！！
小贴士
分量自己把控哦！不过真的超级好吃！！吃这个我觉得超级有幸福感！！
我不p图了。。。因为我懒
上传你做的减脂餐西兰花番茄虾仁饭
减脂餐西兰花番茄虾仁饭相关分类
快手菜
饭
电饭煲
随便看看
锅烧白菜
猪肉鸡蛋卷
芝麻馅
素炒三丁
椒盐杏鲍菇
五谷豆浆
干烧鸡翅
地中海式焗海鲜
孜然鸡胗
咖喱牛肉干
该菜谱发布于 2017-02-28 16:17:15
17 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂餐西兰花番茄虾仁饭的也喜欢
可乐鸡翅
阿白和猫
945 做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
青菜小丸子o
970 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
31 做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
396 做过
作者郑鱼蛋的其他菜谱
蒸出来的面包布丁
郑鱼蛋
1 做过
可可牛奶鸡蛋麦片
郑鱼蛋
1 做过
牛奶南瓜蓉
郑鱼蛋
0 做过
腐乳芥末拌饭
郑鱼蛋
0 做过
吞拿鱼皮蛋麦片
郑鱼蛋
0 做过
减脂餐西兰花番茄虾仁饭的答疑
登录查看全部1条答疑
郑鱼蛋
