鲜嫩的蚕豆
带黑筋有些老了
剥豆洗净,现炒现剥,保持鲜嫩
锅中倒入油,稍多一些
油热,下豆翻炒
炒到豆子有些变白加入热水,与豆齐平就好,如果你的豆子比较老就得多加水反之少加
盖盖子闷2到3分钟,(视情况而定,以后就不要再盖盖子了,盖的次数多了容易让豆子的颜色变得不好看)开盖加适量盐翻炒
放入葱翻炒,锅中稍留一些汤汁,不要炒干水分,用铲子尖按一按豆子变软了就已经熟了。关火,盛出。
好了可以吃了,就喜欢蚕豆特有的香味,不加糖,不加鸡精,如果你喜欢+也可以放,辣的、甜的…😁😁
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