鱼 | 750克 |
蒜苗 | 200克 |
豆瓣酱 | 30克 |
海底捞调味料 | 1勺 |
干辣椒 | 随意 |
花椒 | 1小撮 |
料酒 | 20克 |
盐 | 2到3克(腌制用) |
味精 | 1克 |
食用油 | 20克左右 |
生粉 | 1勺 |
葱姜蒜 | 见图 |
醋 | 10克 |
鱼洗净切成块,先用小苏打和料洒淸洗一遍,再用清水洗净沥干水份后,用葱姜,料酒和二克盐拌匀腌制一会儿,然后用一勺生粉拌匀待用!
青蒜苗择洗干净,并切斜段待用!
准备好豆瓣酱,海底捞,豆瓣酱买回家后可以用料理机一次性打碎再装回瓶中,省得以后再麻烦
热锅凉油,先炒香豆瓣酱,油也不需要太多!
依次加入花椒粒,辣椒圈,一勺海底捞调味料
加适量的开水烧二分钟左右,让其味道充分发挥,再添加20克料酒和醋10克
加入鱼块,盖好盖子大约3分钟,时间久了鱼肉老了影响口感
打开锅盖撒青蒜,加味精,关火!
嫩嫩的鱼肉,没有一点土腥味儿,很好吃😋😋