【野菜馅】 | |
野菜 (雪里蕻) | 300g |
菜芥 | 100g |
胡萝卜 | 80g |
春笋 | 40g |
蟹味菇 | 70g |
豆腐干 | 两块 |
油 | 10g |
盐 | 10g |
糖 | 8g |
生抽 | 10g |
水 | 30ml |
【粑粑皮】 | |
糯米粉 | 300g |
水 | 适量 |
首先处理各种蔬菜。
蔬菜洗净。豆腐干、春笋、蟹味菇切丁, 胡萝卜切丝后切小丁。野菜与菜芥洗净备用。
烧一锅开水, 水开后野菜与菜芥入水焯烫, 煮至再次沸腾后取出放凉, 去除野菜苦味。
剩下的水不倒, 加一点盐, 放入春笋焯烫, 煮沸后取出放凉, 去除春笋涩味。
将煮熟的野菜与菜芥中的水分挤出, 挤得越干越好。将菜切碎, 在案板上横着放, 从梗至菜叶切去。切好后再次挤出水分, 晾干。
冷锅倒油, 油热后放入春笋丁翻炒爆香, 然后放入蟹味菇丁与豆腐干丁翻炒, 随后放入胡萝卜丁均匀翻炒。
将野菜与菜芥放入锅中一起翻炒, 加水爆炒。
加盐、糖、生抽调味。出锅乘入大碗。
将糯米粉加水至不粘手, 旁边准备面粉防粘。揪小团在手中搓圆压扁, 将四周用手指压薄, 中间厚一些, 包入野菜馅, 收口。
大锅加水放蒸笼, 摆入包好的野菜粑粑(或野菜饺子), 盖上锅盖, 大火蒸15分钟。
熄火后焖5分钟, 出锅咯~