清炖大头宝鱼(不碎的窍门)

6 人做过这道菜
其实我也是个二把刀
刚从老爸那里学来的
怕忘记细节步骤
索性创建个菜谱
这个理由又没有雷到你😅
第一次写食谱 很紧张
有很多不足,希望正在看食谱的你
多多见谅

用料  

大头宝鱼 8条
葱段 2个
姜片 2片
蒜瓣 2个
辣椒 3~4个
蚝油 适量
香菜 适量
适量
酱油 2大勺

清炖大头宝鱼(不碎的窍门)的做法  

  1. 油7成热 下葱姜蒜辣椒爆香,
    加酱油大约2勺   加水 水量跟鱼一平就好

  2. 下大头宝鱼 水烧开后3分钟转小火 加蚝油一勺 继续炖个3~5分钟的样子就可以出锅了 (出锅注意 不要用铲子直接盛出,因为大头宝鱼比较嫩易碎 顺着锅延倒在盘子上就好 )
    记得抓把香菜  大功告成 就是这么简单

小贴士

鱼清理好时,把鱼摆成你想要的形状放在盘子里,下鱼时轻轻的倒在锅里,出锅后,也是完美的形状,不会碎不会散哦

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2017-03-04 18:30:24
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