根颜粥

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用料  

葛根5克 5克
枸杞2克 2克
芡实5克 5克
薏苡仁5克 5克
魔芋5克 5克
糙米10克 10克
扁豆5克 5克
红豆5克 5克
木瓜5克 5克

根颜粥的做法  

  1. 将葛根、木瓜等洗净。

    根颜粥的做法 步骤1
  2. 红豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡一小时。

    根颜粥的做法 步骤2
  3. 将所有材料放入瓷盅,加入适量水文火炖3小时。

    根颜粥的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2017-03-05 06:23:29
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