【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭

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有没有听着就觉得很好吃^_^,三文鱼和牛油果时绝配哟,用淡奶油和起司粉调味的炖饭特别的香,只要一碗冷饭也可以变出花样哟~

用料  

淡奶油 90ml
100ml
菠菜 适量
卷心菜 适量
起司粉 适量
黑胡椒、盐 适量
牛油果 半颗
三文鱼 30g
黄椒 半个
冷饭 200g

【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法  

  1. 准备好原材料

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤1
  2. 将卷心菜和黄椒切碎

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤2
  3. 牛油果对半切开

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤3
  4. 挖出果肉然后切成丁

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤4
  5. 将三文鱼切成薄片

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤5
  6. 锅中放入橄榄油,烧热后将三文鱼片放入锅中煎至连绵发白,撒上适量黑胡椒和盐即可

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤6
  7. 将淡奶油、水、黄椒、、卷心菜放入锅中加热,煮滚后放入冷饭,搅拌均匀

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤7
  8. 菠菜洗净切成段

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤8
  9. 米饭热了以后,放入菠菜,起司粉,牛油果,迅速炒匀,用盐、胡椒粉调味

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤9
  10. 然后盛盘,放上煎好的三文鱼就好啦

    【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法 步骤10

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【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭相关分类

该菜谱发布于 2017-03-05 23:36:12
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