健康又好吃的春饼~

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春天啦,当然要吃春饼咯。

用料  

面粉 300克
开水 适量
鸡蛋 2个
豆瓣酱 适量
黄瓜 两根
胡萝卜 一根
苦菊 一个
香菜 一把
香葱 一把
青椒 一个
生菜 一颗

健康又好吃的春饼~的做法  

  1. 面粉加水和成小面团,和好后用保鲜膜盖住放一边备用,不要和太软即可。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤1
  2. 和好的面团放一边醒一醒。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤2
  3. 醒面的过程中,洗生菜。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤3
  4. 洗苦菊。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤4
  5. 小葱,黄瓜,胡萝卜洗好切丝。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤5
  6. 香菜青椒洗好切丝。配菜准备就绪。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤6
  7. 讲醒好的面团拿出来切条再切块。不要切太大块,每一个小团子都是未来的一张小春饼,喜欢吃薄的就要擀皮薄,所以面团要很小。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤7
  8. 揉成一个个的小团子。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤8
  9. 在小团子上涂上葵花油然后将四个按在一起按扁。当然可以更多层,以便熟了之后分层。然后擀成想要的春饼的薄度。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤9
  10. 我采用蒸饼的方式,好吃又好消化,比较健康,老人小孩都适合。将擀好的饼放进蒸锅里蒸二十分钟至蒸熟。当然也可以烙饼。放在电饼铛里烙饼就好了。🥞

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤10
  11. 蒸饼的过程中炒鸡蛋酱。锅中倒入油加热,打鸡蛋两个翻炒,再加入豆瓣酱翻炒,可以适量加一点水,最后大火把汁收一收,美味的鸡蛋酱就做好了。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤11
  12. 二十分钟左右饼就可以蒸好啦,这个时候就可以准备开始卷春饼咯。

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤12
  13. 撕出一张春饼,抹上鸡蛋酱,加葱丝黄瓜丝胡萝卜丝香菜生菜苦菊,加好后卷起来就可以吃啦!

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤13
  14. 看起来很不错~

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤14
  15. 吃起来味道更好~

    健康又好吃的春饼~的做法 步骤15

小贴士

北方人尤其东北人爱吃蘸酱菜,都是生吃的,有很多南方人或者不吃蘸酱菜的人受不了吃生菜,那便可以在蒸饼炒完鸡蛋酱后,把切好的黄瓜胡萝卜青椒丝什么的在锅中加少量油轻轻翻炒,还可以再加一些豆芽,肉丝什么的,根据个人口味调整。就酱啦。

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该菜谱发布于 2017-03-07 01:42:20
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