#低卡料理# 鳕鱼生菜包

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用料  

原料
沙拉菜叶 5张
杂粮米饭 50g
鳕鱼 100g
调料
韩式辣椒酱 5g
酱油 3g
美奶滋 3g

#低卡料理# 鳕鱼生菜包的做法  

  1. 将调料混合拌匀

  2. 将鳕鱼切成小块煎熟

  3. 沙拉菜叶上放杂粮米饭和鳕鱼块 淋上少许调好的酱汁

    #低卡料理# 鳕鱼生菜包的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2017-03-07 13:18:56
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