虾仁菠萝饭
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人做过这道菜
夏沫--
前几天朋友圈看到孩子老师晒菠萝饭，走在大街上才看到好多菠萝，于是买回家，想做这美美的菠萝饭。
用料
虾仁菠萝饭的做法
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菠萝洗干净，然后从1/3处切开菠萝
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这菠萝放了两天，因为青豆下午才到
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用水果刀沿着菠萝四周划开，将菠萝芯用刀划成小块，划的不好，请忽略我的刀功哈
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用不锈钢勺将菠萝肉挖出，然后将菠萝肉放进淡盐水浸泡。
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玉米粒青豆洗静焯水备用，米饭，鸡蛋打散，黄瓜，洋葱，胡萝卜切丁
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油热倒入蛋液用木铲把鸡蛋捣碎，鸡蛋熟后盛出
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重新放油热后，放去葱花爆出香味再放入胡萝卜翻炒
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再放入洋葱和黄瓜丁翻炒
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放适量盐和生抽
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放虾仁和青豆玉米粒
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放入炒好的鸡蛋和控水的菠萝，然后所有材料翻炒均匀
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盛入准备好的菠萝碗
小贴士
1.根据个人喜好，可以搭配香肠，青椒等等
2.虾仁是老公买来的即食的，所以我直接放入了
3.萝卜一定要用淡盐水泡过才可以食用
2.虾仁是老公买来的即食的，所以我直接放入了
3.萝卜一定要用淡盐水泡过才可以食用
