干煸豆角

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干煸是川菜的一 种烹调技法。干煸豆角是将豆角稍微干煸一下,再用干辣椒和花椒拌炒入味而成。但干煸的豆角比较费火,要一直小火不断的煸豆角。

用料  

豆角 300克(根据人数自己决定用量)
五花肉 100克(自己调整)
料酒 10克
一小截
四片
三粒
干辣椒 5个
少量(可以不放)
3克
生抽 10克
老抽 5克(可不放)
花椒 一小把
食用油 适量

干煸豆角的做法  

  1. 将豆角掐去两头,掰成5-6厘米的长段(长短根据自己喜好),洗净控干。
    (也可以先把豆角切好后放入微波炉高火叮3-4分钟,使豆角变软)

    干煸豆角的做法 步骤1
  2. 五花肉切成细条

    干煸豆角的做法 步骤2
  3. 再切丁备用(也可以直接选择肉馅)

    干煸豆角的做法 步骤3
  4. 肉末中放入适量料酒(我用的是葱姜汁料酒),大约腌制15分钟,去腥味。

    干煸豆角的做法 步骤4
  5. 腌制肉末时,准备调味料。葱姜蒜和干辣椒切碎,同时准备好适量花椒。

    干煸豆角的做法 步骤5
  6. 煸豆角:
    锅中放入平时炒菜油的2倍量,油微微热后放入豆角(这样就避免到处溅油)

    [也可以:锅内放油(高于豆角)烧至八成热时放入豆角,炸3分钟至豆角表面起皱收缩,捞出沥油。接着,另起锅继续操作下面步骤]

    干煸豆角的做法 步骤6
  7. 小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶,一定要中小火!!

    干煸豆角的做法 步骤7
  8. 豆角煸至表皮全部褶皱,盛出备用

    干煸豆角的做法 步骤8
  9. 锅中留少许底油,中火将葱姜蒜末炒香,再放入肉末,立刻用锅铲将肉末滑散,再开大火炒,(避免肉末粘连在一起)炒至肉末干酥

    干煸豆角的做法 步骤9
  10. 放入辣椒碎和花椒继续煸炒,多煸一会儿,煸出辣椒和花椒的香味

    干煸豆角的做法 步骤10
  11. 倒入之前煸过的四季豆翻炒。再调入白糖、盐、生抽、老抽翻炒1分钟,待调味料和菜混合均匀后装盘即可。

    干煸豆角的做法 步骤11
  12. 盛一碗米饭,美美的开吃啦!

    干煸豆角的做法 步骤12

小贴士

做了几次都很好吃,特记录成菜谱,方便查找。
……
1、辣椒碎和花椒一定要放才好吃
2、煸豆角时一定要小火才不会烧焦
3、最重要的是使用油锅要小心才不会受伤
4、咸度根据各家口味调整

参照这个菜谱,大家做出 19 作品

全部19个作品

 
该菜谱发布于 2017-03-07 22:49:56
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干煸豆角的答疑

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