江南春天之马兰头拌香干

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马兰头是我们熟知的一种野菜,具有清热解毒、利湿消肿之功效。拌上香干,清淡嫩脆,爽口开胃,使人感受到了春天的芬芳气息。

用料  

马兰 500克
香干 几块
松子 适量
适量
香油 适量

江南春天之马兰头拌香干的做法  

  1. 1、香干洗净切成末

    江南春天之马兰头拌香干的做法 步骤1
  2. 2、马兰头洗净并择去老梗和老叶

    江南春天之马兰头拌香干的做法 步骤2
  3. 3、开水锅中放入油和盐,放入马兰头烫3分钟。

    江南春天之马兰头拌香干的做法 步骤3
  4. 4、捞出马兰头挤干水份

    江南春天之马兰头拌香干的做法 步骤4
  5. 5、切剁成末,越碎越好。

    江南春天之马兰头拌香干的做法 步骤5
  6. 6、碗里放入马兰头和香干,加入盐糖和香油拌匀装盘即可。

    江南春天之马兰头拌香干的做法 步骤6
  7. 7、加入松子令口感升级

    江南春天之马兰头拌香干的做法 步骤7

小贴士

1、我用的开袋即食香干,如果用普通香干需要汆烫或炒香后再使用。
2、马兰头有红梗和青梗两种,均可食用,药用以红梗马兰头为佳。

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该菜谱发布于 2017-03-08 06:17:33
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