宿舍生酮饮食很不方便，没有条件也要创造条件～淘宝买的黄油和椰子油，还有这个59元的榨汁机，300w功率但是非常好用哦！茶我是用立顿的茶包，没有时间煮茶只好泡茶包啦～
泡红茶茶包，浓一点最好。
淘宝买的椰子油和黄油。椰子油好香。
榨汁机里放黄油和椰油两大勺，用量自己调整就可以。
噔～加点赤藓醇味道会更好～加点盐就变成酥油茶啦～很简单吧～
上传你做的《生酮小厨房》-防弹红茶
鹅肉包子
