Staub蔬菜锅--红焖猪手(懒人版)

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猪手,富含胶原蛋白,是美容养颜食补佳品
此为无油少水版,更健康美味
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用料  

猪脚 5只
少许
红糖 3大勺
生抽 2/3杯
料酒 1/3杯
1/2杯
姜片 4-5片

Staub蔬菜锅--红焖猪手(懒人版)的做法  

  1. 1,猪手5只(每只店家已斩成4块)洗净入锅,水没过猪手,烧开,开盖继续煮5分钟至 不再析出血沫
    2,焯过水的猪手用冷水冲去血沫,拔去碎毛,再次洗净
    3,猪手皮冲上码入Staub铸铁锅,加入料酒,生抽,水和姜片,大火烧开后改小火慢炖1个半小时,每半小时翻动一次
    4,加盐,红糖再炖1小时,中间翻动两三次,出锅,开吃

    Staub蔬菜锅--红焖猪手(懒人版)的做法 步骤1

小贴士

啰唆几句
1,此为无油少水版,为品猪手原味,只用姜和酒去腥
2,这个做法省去普通红烧炒糖色,收汁两步,同时省去清理灶台上溅的油溅的汁
3,Staub铸铁锅锁水好,这里水半杯足矣,少水目的是不要让猪脚泡在水里,风味流失,勤翻动为了让酱汁挂在猪脚上入味,用其它锅,适当多加一点水
4,加盐糖后,汤汁变浓稠易沾,炖至8成烂时加盐糖,此时翻动要轻,不要弄破皮
5,喜欢Q弹的猪手,加盐糖后炖半小时可以出锅啦
6,炖煮的时间根据自家锅子,猪手软烂程度自行调整

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-03-08 15:33:11
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