铁板河鲫鱼

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用料  

鲫鱼 一条
鱼豆腐 100克
红薯粉丝 50克
黄彩椒 半个
洋葱 半个
蒜头 3瓣
干辣椒 5个
美味鲜酱油 少许
黑椒酱 2调羹
蚝油 2调羹
料酒 10克
少许
孜然粉 少许
少许

铁板河鲫鱼的做法  

  1. 河鲫鱼洗净用盐、料酒腌制5分钟。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤1
  2. 鱼豆腐切片。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤2
  3. 黄彩椒切条。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤3
  4. 洋葱切条。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤4
  5. 红薯粉丝用热水泡开。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤5
  6. 开油锅煎好鲫鱼,两面金黄即可。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤6
  7. 锅里加底油待油温5成时炒制蒜瓣,然后依次加入黑椒酱、蚝油、料酒、美味鲜酱油、水、少许糖,烧开。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤7
  8. 倒入切好的鱼豆腐和热水泡过的红薯粉丝,烧制3分钟。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤8
  9. 把煎好的鲫鱼也倒入锅里烧3分钟

    铁板河鲫鱼的做法 步骤9
  10. 铁板倒油加洋葱,开小火。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤10
  11. 把鱼和鱼豆腐,粉丝,黄彩椒,干辣椒放到加热的铁板上,开大火烧2分钟然后撒上孜然粉即可。

    铁板河鲫鱼的做法 步骤11

小贴士

鲫鱼要煎透口感才好。
 
该菜谱发布于 2017-03-09 12:52:51
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铁板河鲫鱼的答疑

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