青菜粥

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妈妈不爱吃青菜,想着法子让她一股脑全部吃进去✌️

用料  

白粥 隔夜用电饭煲预约好
青菜 七八颗
肉糜 一小碗(也可以换成火腿/培根两三片)
料酒 适量
酱油 适量
黑胡椒 适量
食用油 少许
皮蛋 两个
适量
味精 适量
麻油 适量

青菜粥的做法  

  1. 在肉糜里加料酒+酱油+黑胡椒适量,搅拌均匀。
    (因为肉糜腌制需要时间,所以这是第一步。)
    如果换成了火腿培根,就直接切小丁备用。

    青菜粥的做法 步骤1
  2. 腌肉糜的时候,青菜叶切丝。

    青菜粥的做法 步骤2
  3. 菜杆切丝。(因为正好是春天,用的有菜花的青菜,杠子比较细。)

    青菜粥的做法 步骤3
  4. 隔夜预约好的粥,在切菜的时候,盖子打开,放着备用。
    (防止等一下,一股脑倒到锅里烫手。)

    青菜粥的做法 步骤4
  5. 热锅放油,加入肉糜翻炒。

    青菜粥的做法 步骤5
  6. 肉糜颜色变了,加入菜杆,继续翻炒。

    青菜粥的做法 步骤6
  7. 炒出水了,倒入白粥,菜叶,搅拌均予,小火慢慢熬着。

    青菜粥的做法 步骤7
  8. 熬粥的时候,切碎皮蛋,加入粥中,慢慢搅拌三五分钟,
    再加盐味精,继续搅拌两三分钟,就可以盛出来了。
    (小提示,切皮蛋的时候,刀两面冲一下水,可以减少粘刀。)

    青菜粥的做法 步骤8
  9. 盛入小碗,加入麻油,就是营养均衡,美味的菜粥啦。

    青菜粥的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2017-03-11 11:46:33
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青菜粥的答疑

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