烤红薯(不烧皮)

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烤红薯也是门技术活

用料  

红薯 数个
厨房纸

烤红薯(不烧皮)的做法  

  1. 用一定数量的红薯或者紫薯,个头不要太大,最好是细长瘦的。

    烤红薯(不烧皮)的做法 步骤1
  2. 洗干净,用钢丝球搓,但是不要搓掉外皮,然后放烤盘里。

    烤红薯(不烧皮)的做法 步骤2
  3. 洗干净后不用等水干,也不要刻意去甩掉水,立即就包上厨房纸,稍微用些力握一下,每个都包上,烤箱预热200度上下,放中层,红薯放烤网上也可以。

    烤红薯(不烧皮)的做法 步骤3
  4. 烤50-60分钟,吃的时候剥去厨房纸就可以了。如果洗得干净,皮都可以吃,抗癌佳品。

    烤红薯(不烧皮)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-03-12 10:27:50
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烤红薯(不烧皮)的答疑

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