家常卷饼

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同时摄入全方面营养的大快朵颐餐。顾不上说话就是卷的爆好吃卷饼。建议稍微有点烹饪基础的朋友尝试,如果不会炒素菜啥的,还是买着吃吧😅

用料  

面粉 200克
开水
鸡蛋 5个
猪里脊 100克
细芹菜 一小把
土豆(切丝泡水) 1个
青椒 1个
绿豆芽 一包
胡萝卜 1根
葱姜
黄豆酱

家常卷饼的做法  

  1. 鸡蛋打散放葱末、盐、鸡精,炒成鸡蛋碎。

    家常卷饼的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切丝和绿豆芽放油锅炒,放盐、鸡精、姜末、少许米醋会让豆芽更脆。

  3. 土豆切丝泡凉水,泡多久都行,一般提前1_2个小时泡更爽口。青椒切丝,和土豆丝炒成青椒土豆丝。

  4. 细芹菜切段,炒成素炒芹菜。喜欢吃别的菜的朋友还可以炒海带丝、豆腐丝、杏鲍菇都很搭配。

  5. 里脊肉切丝用老抽、黄酒、淀粉搅拌均匀腌10分钟以上。热锅凉油,葱花炝锅,放黄豆酱炒化,倒肉丝,炒成酱肉丝,少许糖提味,不用放盐,酱很咸。

  6. 面粉分2份,1份用开水和面,做成烫面,一份正常凉水和面。面用筷子搅成絮状,然后揉成团。两团面再揉在一起,醒15分钟。像擀饺子皮一样(只不过大一点),檊成多个大的面饼。放到平底锅里,锅里不放油,锅烧热就行。喜欢吃劲道的饼的就把面饼杆薄点,喜欢吃软的就稍微厚点,但是不要太厚,不是馅儿饼。

  7. 锅热了,整张饼放锅里,饼鼓包了就翻面,两年都鼓包了就可以出锅了,因为是汤面的,面本身就5成熟了,所以在锅里熟的特别快。出锅的饼用密封的带盖子的容器装着,以防风干了。

  8. 最后就是各种卷,随意搭配,有辣椒油的就别藏着拿出来吃呀。如果菜炒的没问题,绝对香!

小贴士

面团分2种水和面,是因为这样和出来的面烙饼不会硬,一直都很软。不要问我为什么,我妈传的。
 
该菜谱发布于 2017-03-12 17:02:39
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