铁锅炖肉焖饼子

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家里有一个铁锅是必不可少的,尤其是在新疆,炖肉,抓饭都离不开一口好的铁锅啊!还可以炖鱼,这道菜荤,素,粗粮搭配的大锅菜,美味可口!

用料  

肉(猪,羊,牛,鱼) 1斤
姜,葱,蒜,大料,花椒 适量
适量(用于炒糖色)
盐,老抽,蚝油,料酒,黄豆酱(豆瓣酱) 适量
土豆,青椒 各3个
胡萝卜 2根
煮熟的鸡蛋 8个
贴饼子材料
白面,玉米面 各500克
酵母粉 5克
温水 适量

铁锅炖肉焖饼子的做法  

  1. 不论是什么肉类,还有鱼,都采用红烧的做法(根据自家做法来吧),我们一般都是切成块,下油炒糖色,放入葱,姜,蒜,豆瓣酱,料酒,老抽炒香,加一瓶啤酒(没有可不加),添热水,可多添些,中小火炖,盐根据自己口味添加。炖肉时间1个半小时左右。(将煮好的鸡蛋剥皮后,直接放入锅里,可以做出肉香卤蛋,我家小猪爱这一口,所以我都放)

    铁锅炖肉焖饼子的做法 步骤1
  2. 在炖肉的过程中,混合白面,玉米面,酵母粉,进行发面,面团盖好静置在温暖的地方等待发起,肉炖的差不多,面也发好了,将发好的面团分成小面剂,揉圆后按扁。

    铁锅炖肉焖饼子的做法 步骤2
  3. 肉汤已煮掉一半,将火关到小火,将面饼一个个贴在铁锅边上,(有的可能会往下滑,无妨,或者把肉垫在下方就行)

    铁锅炖肉焖饼子的做法 步骤3
  4. 将土豆,胡萝卜倒入,盖锅中小火焖。

    铁锅炖肉焖饼子的做法 步骤4
  5. 多余的饼子可直接放在胡萝卜上面,在焖的过程中注意汤的多少,中间可用筷子插进入轻轻的搅拌一下,防止汤干糊锅。

    铁锅炖肉焖饼子的做法 步骤5
  6. 大概20分钟,面饼子发起后就熟了,土豆和胡萝卜也熟了,就可以关火,将上面的面饼捡出,撒入青椒提香味。

    铁锅炖肉焖饼子的做法 步骤6
  7. 一大锅香喷喷的铁锅炖肉焖饼子就完成了。肉炖的很烂,土豆,胡萝卜绵软,卤鸡蛋也带着肉香,玉米面饼喧软,是一道即美味又营养的硬菜!

    铁锅炖肉焖饼子的做法 步骤7

小贴士

1,一定要用深一些的铁锅,用普通锅容易糊锅。
2,注意汤汁的多少,焖饼的时候觉得汤少了,可适量添加

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

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该菜谱发布于 2017-03-12 19:52:33
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