牛奶花胶

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女人到一定年龄需要补充骨胶原,而鱼胶和银耳就是满满的骨胶原。女神们吃了美美哒!

用料  

花胶 50克
牛奶 400毫升
冰糖 适量
六颗去核
1片
银耳 五分之一朵泡开
北杏仁 10克

牛奶花胶的做法  

  1. 1.花胶泡发过后,用姜水飞水,洗干净。
    2.把花胶和泡发好的银耳、洗好的红枣、北杏仁加一点水(没过材料)炖半小时。
    3.加牛奶和冰糖继续炖半小时。

小贴士

防止腥味,所以建议炖前用姜水过一下。
 
该菜谱发布于 2017-03-12 19:58:28
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