腊肉炒空心菜芽苗菜

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现在天气渐暖芽苗菜长势喜人,而且健康、营养、无污染。

用料  

空心菜芽苗 看自家食量喽!
腊肉 适量
适量

腊肉炒空心菜芽苗菜的做法  

  1. 空心菜的芽苗菜(只长出子叶,别等长出真叶)根部以上有三到五厘米左右吧,剪下或是像我这样连根拔起一起吃都可以。洗净备用。

    腊肉炒空心菜芽苗菜的做法 步骤1
  2. 腊肉(我用的是新鲜嫩腊肉,所以不用提前处理)切薄片备用。

    腊肉炒空心菜芽苗菜的做法 步骤2
  3. 热锅少量底油(因为腊肉还会出油),下嫩腊肉稍煸炒,加开水把腊肉煮一会儿。如果用老腊肉,建议提前蒸一下再使用。

    腊肉炒空心菜芽苗菜的做法 步骤3
  4. 等水收干的差不多,下芽苗菜,因为芽苗菜很嫩,所以不要久炒。加盐,稍做煸炒即可出锅。

    腊肉炒空心菜芽苗菜的做法 步骤4

小贴士

此菜咸鲜嫩脆,只用盐调味,主要靠腊肉为此菜提香增味,所以要选择品质好的腊肉。加水要加热水,别加冷水哦!
 

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该菜谱发布于 2017-03-13 12:56:46
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