鲶鱼切块,放料酒和姜片腌制十五分钟。
番茄切片豆腐切块备用
油锅热后中火把鲶鱼过热油煎一下,(也可将鲶鱼裹淀粉过油炸酥,因为家里有小朋友不想吃太热气,我就过油煎而已),开大火喷料酒盖锅盖三十秒,将于成出备用。
锅洗干净,油热后放蒜米爆香后下番茄,翻炒出味后下调料(酱油,耗油,胡椒粉,盐,蜜糖,水淀粉,及两碗水和在一起),然后把鱼和豆腐一起放入锅中,中火煮开后改小火盖上锅盖焖十分钟(注意别干水了),开大火收汁,(汁水多于少根据个人喜好,我们小朋友喜欢捞饭就会多汁一些,)最后撒上葱段盖锅焖一分钟葱香四逸便可以出锅了。