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green smoothie晚餐
green smoothie晚餐
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用料
菠菜
一把
苹果
一个
大橘子
一个
小胡萝卜
四五个
半个柠檬的汁
green smoothie晚餐的做法
配料都加进来
上面看长这样
其实有点多了 菠菜
大家自我发挥
配上一根玉米（主食）
酸奶（蛋白质）➕松子（油脂）➕大麦若叶粉（纤维素）
上传你做的green smoothie晚餐
随便看看
熬鱼
饼干碎
香草布丁
咖喱土豆牛肉
韭菜蛋饼
大酱豆腐汤
虾仁汤
酸辣凉面
肉粒
茶果
该菜谱发布于 2017-03-20 07:50:16
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